फर्रुखाबाद, समृद्धि न्यूज। महीयसी महादेवी वर्मा राजकीय बालिका इंटर कॉलेज फतेहगढ़ में योग का दैनिक जीवन में महत्व विषय पर परिचर्चा कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में मुख्य अतिथि क्षेत्रीय आयुर्वेदिक यूनानी अधिकारी अरविन्द कुमार मिश्र योग वेलनेस सेंटर के योग प्रशिक्षक अंकुर द्विवेदी उपस्थित रहे। योग प्राणायाम हमारी प्राचीन भारतीय संस्कृति का अभिन्न भाग है। दैनिक जीवन में योग करने से आप ऊर्जावान महसूस करते हैं। लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित होता है। छात्राओं को प्रतिदिन योग प्राणायाम अपने जीवन में सम्मिलित करना चाहिए। योगासन से शरीर में रक्त संचार सुचारु रूप से रहता है। बीमारियों से बचाव होता है। प्रधानाचार्य दीपिका राजपूत ने कहा मात्र एक सप्ताह ही योग का आयोजन नहीं होगा सत्र प्रारंभ होते ही प्रतिदिन विद्यालय में प्रशिक्षित छात्राओं द्वारा योग प्राणायाम आसन कराए जाएंगे। केवल पाठ्यक्रम पूर्ण कर लेने से ही सफलता प्राप्त नहीं होती है। शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने से अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में सरलता रहती है। योग प्रशिक्षक ज्योति, शैलजा मौर्य, अर्चना गुप्ता ने अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। प्रश्नोत्तर संवाद में छात्रा तूबा, अजरा मैविश, मुस्कान ने प्रश्न पूछे। सुहानी राठौर, शिवानी राठौर, अस्मिता, संजना आदि लगभग सौ छात्राएँ उपस्थित रहीं। पंद्रह जून से 21 जून तक आयोजित योग सप्ताह के अंतर्गत पोस्टर प्रतियोगिता, स्लोगन प्रतियोगिता, भाषण प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। जिसमें छात्राओं ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया और उत्कृष्ट प्रदर्शन किया। सूर्य नमस्कार का अभ्यास, योगासन प्राणायाम कराए जा रहे हैं। योग का अभ्यास शरीर, श्वास और मन को जोड़ता है।
