योग से बीमारी रहित लंबा जीवन जिया जा सकता: भीमसैन मुकुंद

फर्रुखाबाद, समृद्धि न्यूज। जिला कारागार फतेहगढ़ में विश्व योग दिवस के अवसर पर योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसका उद्घाटन नरेंद्र प्रकाश एडीजे, सचिव जिला विधिक सेवा प्राधिकरण ने दीप प्रज्वलन करके किया। योग गुरु सत्यपाल सिंह, प्रशिक्षक विवेक यादव, प्रशिक्षक अजीत पाल सिंह, प्रशिक्षक मोहित कटियार, प्रशिक्षक अभिलाख सिंह ने पुरुष बंदियों को योगासन एवम योग क्रिया कराई एवम महिला कक्ष में महिला जेल वार्डर नगमा, रोहिणी, जोली ने महिला बंदियों को योग अभ्यास कराया। एडीजे नरेंद्र प्रकाश ने योग के महत्व को बताते हुए कहा कि योग के माध्यम से शरीर को निरोगी रखा जा सकता है। प्रतिदिन योग करने से व्यक्ति का दिल और दिमाग दोनों ही स्वस्थ रह सकते हैं। जेल अधीक्षक भीमसैन मुकुंद द्वारा सभी आगंतुकों का धन्यवाद देते हुए कहा गया की योग से बीमारी रहित लंबी आयु का जीवन जिया जा सकता हैं। उन्होंने कहा कि योग हमारी प्राचीन संस्कृति है।

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